Мы рекомендуем попробовать все классы и выбрать то, что по душе именно тебе!

Если тренировка доставляет удовольствие в процессе, а после нее ты испытываешь прилив бодрость, высокий уровень энергии и желание еще раз записаться на класс – ПОЗДРАВЛЯЕМ! Ты нашла свое направление!:)

Все тренировки нашего Онлайн Фитнес клуба не займут много времени: занятия длятся от 20 до 40 минут. И при этом супер эффективны благодаря авторским методикам наших тренеров.

Тебе не понадобится дополнительное оборудование, все занятия проходят легко и непринужденно, так что смело пробуй и выбирай то, что по душе!

Замечательное решение! Уверены, что благодаря нашим авторским тренировкам ты быстро и легко достигнешь желаемых результатов.

Твой план минимум на каждую неделю:

2 тренировки направления кардио-боксинг

2 авторских тренировки Анастасии Чирченко

2 функциональных или силовых тренировки

План максимум на каждую неделю:

2 тренировки направления кардио-боксинг

2 авторских тренировки Анастасии Чирченко

2 функциональных или силовых тренировки

2 тренировки по йоге

НАПОМИНАЕМ, ЧТО ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ДОСТУПНЫ В ЗАПИСИ 24 ЧАСА.

Тебе повезло! Один из тренеров нашей команды – Онуфриенко Андрей многократный чемпион и призёр турниров в категории «Пляжный Бодибилдинг». Андрей готовит девушек к соревнованиям в категорию Велнес и фитнес бикини. 

В нашем Онлайн Фитнес клубе Андрей ведет направление силовых тренировок!

Если твоя цель набрать мышечную массу, очень важно не забывать о растяжке мышц, поэтому обязательно запишись к нам на утреннюю йогу или бодифлекс!

НАПОМИНАЕМ, ЧТО ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ДОСТУПНЫ В ЗАПИСИ 24 ЧАСА.

Отличное решение! Уверены, что благодаря нашим авторским тренировкам ты быстро и легко достигнешь желаемых результатов.

По сути абсолютно все тренировки нашего Онлайн Фитнес клуба повышают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую системы, мышцы и связки.

Если ты новичок, рекомендуем попробовать все классы и выбрать то, что по душе именно тебе!

Если тренировка доставляет удовольствие в процессе, а после нее ты испытываешь прилив бодрость, высокий уровень энергии и желание еще раз записаться на класс – ПОЗДРАВЛЯЕМ! Ты нашла свое направление!:)

Все тренировки нашего Онлайн Фитнес клуба не займут много времени: занятия длятся от 20 до 40 минут. И при этом супер эффективны благодаря авторским методикам наших тренеров.

Тебе не понадобится дополнительное оборудование, все занятия проходят легко и непринужденно, так что смело пробуй и выбирай то, что по душе!

НАПОМИНАЕМ, ЧТО ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ДОСТУПНЫ В ЗАПИСИ 24 ЧАСА.