RAKAMAKAFIT - Фитнес клуб в сумочке!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН
#RAKAMAKAFON 7
Супер курс тренировок и питания, направленный
на НА РЕЗУЛЬТАТ! Стартуем 13 марта!


Преображение за две недели – это реально!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН
#RAKAMAKAFON 7
Супер курс тренировок и питания, направленный на НА РЕЗУЛЬТАТ!

Стартуем 13 марта!


Преображение за две недели – это реально!

БЕСПЛАТНЫЙ ФИТНЕС МАРАФОН #RAKAMAKAFON 7

Тебя ждут 14 дней убойных тренировок, полезных советов и подарков
ТРЕНИРОВКИ
3-4 раза в неделю на канале Telegram. С любым оборудованием (бутылка с водой, гантели, собственный вес)
ПОЛЕЗНОСТИ
Статьи по личностному росту, мотивации, правильному питанию и техникам тренировок, меню с рецептами
ПОДДЕРЖКА
Вебинары и чаты со мной лично
ФИТНЕС МАРАФОН #RAKAMAKAFON 7
СТАРТ УЖЕ 13 МАРТА!
1. Скачай Telegram в свой телефон или компьютер (если до сих пор у тебя его нет) ссылка на скачивание

2. Зарегистрируйся или войди под своим логином. Если у тебя возникли проблемы с Telegram (не грузит, не дает войти), то скорее всего нужно сделать дополнительные настройки, а именно скачать специальную программу VPN прокси. Ссылочки на установку VPN для iPhone и для Android (либо любой аналог)

3. Подпишись на мой канал RAKAMAKAFIT life (пройди по прямой ссылке либо просто введи в поиск название канала rakamakafit life, если по ссылке перейти не получается) ссылка на канал

4. Дождись объявления старта марафона!

5. Не забудь оставить свой e-mail для получения подарков по окончанию марафона
ПОДАРКИ ВСЕМ
УЧАСТНИЦАМ #RAKAMAKAFON

Оставь свой e-mail прямо сейчас и получи подарки по окончанию марафона!
Я - Настя #Rakamakafit
твой тренер фитнес марафона #RAKAMAKAFON
@rakamakafit
Если ты хочешь скинуть лишние килограммы, не только с пользой, но и весело провести время в компании единомышленниц — присоединяйся! Это уже 7-й поток моего бесплатного фитнес марафона!

На завтра откладывать можно сколько угодно, и оправданий найдется масса, и дел поважнее. НО сейчас у тебя есть реальный шанс: я дам тебе пинок под зад. Ты войдешь в новый ритм под моим руководством: меню, тренировки, мотивация – тебе не нужно думать, просто повторяй за мной и всеми участницами марафона трансформации тела. И все это абсолютно бесплатно.

Принять участие в марафоне
Я - Настя #Rakamakafit
твой тренер фитнес марафона #RAKAMAKAFON
@rakamakafit
Если ты хочешь скинуть лишние килограммы, не только с пользой, но и весело провести время в компании единомышленниц — присоединяйся! Это уже 7-й поток моего бесплатного фитнес марафона!

На завтра откладывать можно сколько угодно, и оправданий найдется масса, и дел поважнее. НО сейчас у тебя есть реальный шанс: я дам тебе пинок под зад. Ты войдешь в новый ритм под моим руководством: меню, тренировки, мотивация – тебе не нужно думать, просто повторяй за мной и всеми участницами марафона трансформации тела. И все это абсолютно бесплатно.

Принять участие в марафоне

ФОТО УЧАСТНИЦ #RAKAMAKAFON

Сколько стоит участие в марафоне
Участие в марафоне - абсолютно бесплатное. От тебя нужно лишь желание!
Какое оборудование мне понадобится?
Ты можешь тренироваться с любым отяжелением, которое найдешь под рукой. Это может быть бутылочка с водой или гантели. Идеально - мои фирменные ленты и эспандеры #RAKAMAKAFIT
Какие противопоказания?
Беременность, 3 степень диастаза, серьёзные проблемы со здоровьем —если это про вас, то, к сожалению, вынуждена сходу отказать вам в участии в марафоне!
Сколько будет длиться марафон?
Марафон длится ровно 14 дней. За это время ты получишь массу полезной информации касаемо питания, тренировок и образа жизни! Всем участницам в конце марафона - гарантированные подарки!